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30. Juli 2023
Juli-Therapie:
Pils Pils Pils
227 km 3000 hm Bochum
Premieren-Therapie Ruhr
200 km 2.700 hm
16. September 2017 Herdecke
Kern der Runde ist eine 165 km lange Schleife ab Ennepetal durch das Bergische und Sauerland mit 2.500 schön unrhythmischen Höhenmetern und Steigungen meist nicht über 10%.
Die Wegführung ist abwechslungsreich, das Profil vom Start weg bis zur 10 km langen Schlußabfahrt durchgängig wellig. Längere Flachstücke gibt es keine. Dafür geht es direkt an zwölf Talsperren und Stauseen vorbei, weitere sieben liegen in der Nähe der Strecke.*
Vom Startort in Herdecke sind es genau 200 km. Es besteht die Möglichkeit, in Ennepetal in die Tour einzusteigen.
Dort beginnt und endet die Schleife am berühmten Flatiron Building an der Kölner Straße Ecke Heilenbecker Straße: morgens fahren wir rechts am Gebäude vorbei das Rahlenbecker Tag herauf, abends kommen wir links das Heilenbecker Tal wieder herunter.
Strecke von Haiko Hebig
* In Reihenfolge des Erreichens: Harkortsee, Beyenburger Stausee, Wuppertalsperre, Panzertalsperre, Lingesetalsperre, Brucher Talsperre, Aggertalsperre, Listertalsperre, Biggetalsperre, Oestertalsperre, Fürwiggetalsperre und Kerspetalsperre sowie Hengsteysee, Herbringhauser Talsperre, Bevertalsperre, Neyetalsperre, Schevelinger Talsperre, Genkeltalsperre und Heilenbecker Talsperre.
Wer teilnehmen möchte, melde sich bitte bei Haiko Hebig per E-Mail.
Bäckerei im REWE Mühlen-Center
Mühlenstraße 1
58313 Herdecke
Treffpunkt in Ennepetal:
Bäckerei im EDEKA Schlöder
Voerder Straße 2
58256 Ennepetal
Zugehörige Therapien
04.03.20323
März-Therapie
Biggesee-Runde
Startregion
Östliches Ruhrgebiet
Startort
Herdecke
Zielregionen
Sauerland
Bergisches Land
Kletterrate
1.350 m/100 km
Strecke von
Haiko Hebig
Veröffentlicht
01.09.2017
30. Juli 2023
Juli-Therapie:
Pils Pils Pils
227 km 3000 hm Bochum
SHG Sektion Ruhr auf Signal:
Plauderei & Koordinierung
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